(SKKN HAY NHẤT) một số giải pháp huấn luyện tâm lý thi đấu quyền của võ cổ truyền việt nam cho đội

SỞ GIÁO DỤC VÀ ĐÀO TẠO THANH HÓA

TRƯỜNG THPT TRIỆU SƠN 2

SÁNG KIẾN KINH NGHIỆM

MỘT SỐ GIẢI PHÁP HUẤN LUYỆN TÂM LÝ THI ĐẤU

QUYỀN CỦA VÕ CỔ TRUYỀN VIỆT NAM CHO ĐỘI

TUYỂN VÕ, HỌC SINH TRƯỜNG THPT TRIỆU SƠN 2,

HUYỆN TRIỆU SƠN, TỈNH THANH HÓA”

Người thực hiện:Nguyễn Văn Dương

Chức vụ: Giáo viên

Đơn vị công tác : Trường THPT Triệu sơn 2

SKKN thuộc lĩnh vực ( môn ): Thể dục

THANH HOÁ NĂM 2021

1

LUAN VAN CHAT LUONG download : add [email protected]

Tên Mục Trang

1. MỞ ĐẦU 1

1.1. Lý do chọn đề tài 1

1.2. Mục đích của sáng kiến kinh nghiệm 2

1.3. Đối tượng của sáng kiến kinh nghiệm 2

1.4. Các phương pháp sử dụng trong quá trình viết sáng kiến 2

2. NỘI DUNG CỦA SÁNG KIẾN KINH NGHIỆM 4

2.1. Cơ sở lí luận của sáng kiến kinh nghiệm 4

2.1.1. Đặc điểm tâm sinh lý lứa tuổi 16 - 18 4

2.1.2. Đặc điểm về sinh lý ở lứa tuổi 16 - 18 5

2.1.3. Đặc điểm tâm lý lứa tuổi 16 - 18 5

2.2. Thực trạng vấn đề trước khi áp dụng sáng kiến kinh nghiệm 7

2.1. Thực trạng và những khó khăn, thuận lợi trước khi thực hiện

huấn luyện tâm lý thi đấu quyễn VCT cho đội tuyển võ học sinh 7

2.2.2. Thực trạng về chương trình và các phương pháp huấn luyện

tâm lý thi đấu quyền cho học sinh THPT. 9

2.2.3. Cơ sở để đưa ra các phương pháp huấn luyện 10

2.3. Các giải pháp huấn luyện tâm lý thi đấu quyền võ cổ truyền việt

nam cho đội tuyển võ học sinh trường THPT Triệu sơn 2 11

2.3.1. Giải pháp tuyển chọn học sinh phù hợp với nội dung tập luyện

và thi đấu quyền VCT 11

2.3.2. Giải pháp phân nhóm luyện tập và huấn luyện kỹ thuật chuyên

sâu quyền VCT 13

2.3.3. Giải pháp huấn luyện tâm lý trong thi đấu quyền VCT cho học

sinh Trường THPT Triệu sơn 2 14

2.3.4. Giải pháp sử dụng các phương tiện vào trong huấn luyện tâm lý

thi đấu quyền VCT cho đội tuyển học sinh 15

2.3.5. Giải pháp kiểm tra, đánh giá quá trình huấn luyện tâm lý thi

đấu quyền VCT cho đội tuyển võ học sinh trường THPT triệu sơn 2 16

2.4. Hiệu quả của quá trình sử dụng các gải pháp huấn luyện tâm lý

thi đấu Quyền VCT 16

3. KẾT LUẬN, KIẾN NGHỊ 18

3.1.Kết luận. 18

3. 2. Kiến nghị: 19

Tư liệu tham khảo 20

Danh mục các từ viết tắt 21

Danh mục các SKKN đã đạt xếp loại cấp tỉnh 22

2

LUAN VAN CHAT LUONG download : add [email protected]