Tài liệu Bài thuốc chữa chứng nhức mỏi khớp lúc chuyển mùa ppt

Bài thuốc chữa chứng nhức mỏi

khớp lúc chuyển mùa

Theo y học cổ truyền, thời tiết thay đổi là điều kiện rất thuận lợi để các yếu tố gây

bệnh (được gọi là tà khí) như phong, hàn, thử, thấp…xâm nhập và cơ thể, lưu đọng

lại ở các khớp xương khiến kinh lạc bị trở trệ, khí huyết kém lưu thông mà phát

sinh chứng đau mỏi, đau nhức ở các khớp.

Để dự phòng tích cực và khắc phục tình trạng này một cách đơn giản có thể sử dụng các

biện pháp sau đây:

Dầu xoa bóp: Có thể mua tại các hiệu thuốc hoặc tự chế để xoa các khớp.

Rượu thuốc xoa bóp có thể dùng một trong các công thức:

Bài 1: Khương hoạt 15g, độc hoạt 15g, quế chi 15g, tần giao 15g, đương quy 15g, dây

đau xương 15g, nhũ hương 15g, một dược 15g, mộc hương 15g, tang chi 15g, tất cả tán

vụn đem ngâm với 1500 ml rượu cao độ trong bình kín, sau 7 ngày thì dùng được.

Bài 2: Hồng hoa 60, đào nhân 6g, nhũ hương 6g, đương quy 12g, sinh nam tinh 12g, sinh

bán hạ 12g, sinh xuyên ô 9g, khương hoạt 9g, độc hoạt 9g, bạch giới tử 3g, băng phiến

3g, tế tân 4,5g, tạo giác 4,5g, tất cả tán vụn đem ngâm với 1.000ml rượu cao độ trong

bình kín, sau 7 ngày thì dùng được.