Tài liệu 7 ngày lấy lại vóc dáng vòng 2 thon gọn doc

7 ngày lấy lại vóc dáng

vòng 2 thon gọn

- Bạn trót bỏ lỡ thói quen đến phòng tập thể dục vì quá bận rộn hoặc

lười biếng. Nhưng đột nhiên bạn nhận ra tuần sau phải tham dự một

đám cưới của đứa bạn thân nhất mà vòng 2 thì đang phát phì cần thon

gọn lại.

Tuy nhiên, nếu không giảm cân cho vòng 2 bánh mỳ hiện nay thì bạn sẽ phải

nói lời từ biệt với những chiếc váy ôm sát quyến rũ.

Nhưng bạn không phải đã hết cách, vẫn còn có một lựa chọn cuối cùng. Với

biện pháp sau, bạn không cần làm gì để giảm chất béo ở bụng mà phải giảm

tổng tỷ lệ phần trăm mỡ trên cơ thể. Bạn cũng không cần phải thay đổi hoàn

toàn thói quen hàng ngày để có được một vòng 2 siêu phẳng chỉ trong vòng

7 ngày.