Nguyên tắc nêm gia vị cho đồ ăn của bé pptx

Nguyên tắc nêm gia vị cho đồ ăn của bé

Một trong những lời khuyên luôn được nhấn

mạnh trong chế độ dinh dưỡng của trẻ là

tránh không cho thêm đường và muối vào các

món ăn khi trẻ chưa được 1 tuổi. Tuy nhiên,

đường và muối không phải là gia vị duy nhất.

“Gia vị” ở đây không chỉ là ớt, hạt tiêu mà còn

bao gồm ớt, hạt tiêu... Có một số thảo dược và

gia vị không chỉ có tác dụng làm tăng hương vị

của món ăn mà còn có tác dụng kháng khuẩn và

chống ôxy hóa.