Thay đổi cuộc sống của bạn trong 7 ngày - chương 5 potx

NGÀY 4

ðiều chỉnh giấc mơ

Hãy khám phá ñiều mà thật sự bạn muốn và biến những giấc mơ của bạn

trở thành hiện thực

Trước khi bắt ñầu

- Lắng nghe bài học lên chương trình cho tâm trí trên ñĩa CD.

- Cần vài phút ñể xuyên suốt bài tập tái lập chương trình tự hình dung

của bạn trên trang 45.

- Sử dụng khả năng viễn cảnh bằng việc tự hỏi những câu hỏi khả năng

từ ngày 3:

1. Ai hay ñiều gì trong cuộc sống mà làm cho bạn hạnh phúc nhất? Bằng

cách trả lời câu hỏi, chắc chắn bạn sẽ bắt ñầu cảm thấy hạnh phúc hơn. Bây giờ

chúng ta hãy phóng ñại cảm giác ñó – làm cho hình ảnh lớn hơn, sáng hơn và

ñậm hơn, âm thanh to hơn và cảm giác khỏe khoắn hơn. Chú ý cảm giác ñó

mạnh nhất ở ñâu và cho chúng một màu sắc. Bây giờ dịch chuyển màu sắc và

cảm giác ñó lên ñến ñầu rồi ñi xuống những ngón chân cho ñến khi toàn bộ cơ

thể.

2. Ai hay ñiều gì trong cuộc sống làm cho bạn cảm thấy thích nhất?. Một lần

nữa hãy phóng to cảm giác ñó – làm cho hình ảnh lớn hơn, sáng hơn và ñậm

hơn, âm thanh to hơn và cảm giác khỏe khoắn hơn. Chú ý cảm giác ñó mạnh

nhất ở ñâu và cho chúng một màu sắc. Bây giờ dịch chuyển màu sắc và cảm

giác ñó lên ñến ñầu rồi ñi xuống những ngón chân cho ñến khi toàn bộ cơ thể.

3. Ai hay ñiều gì trong cuộc sống làm cho bạn cảm thấy giàu nhất?. Hãy

phóng to cảm giác của sự giàu có – làm cho hình ảnh lớn hơn, sáng hơn và ñậm

hơn, âm thanh to hơn và cảm giác khỏe khoắn hơn. Chú ý cảm giác ñó mạnh

nhất ở ñâu và cho chúng một màu sắc. Bây giờ dịch chuyển màu sắc và cảm

giác ñó lên ñến ñầu rồi ñi xuống những ngón chân cho ñến khi toàn bộ cơ thể.

4. Ai hay ñiều gì trong cuộc sống làm cho bạn cảm thấy ñam mê nhất?. Một

lần nữa hãy phóng ñại cảm giác ñó – làm cho hình ảnh lớn hơn, sáng hơn và

ñậm hơn, âm thanh to hơn và cảm giác khỏe khoắn hơn. Chú ý cảm giác ñó

mạnh nhất ở ñâu và cho chúng một màu sắc. Bây giờ dịch chuyển màu sắc và

cảm giác ñó lên ñến ñầu rồi ñi xuống những ngón chân cho ñến khi toàn bộ cơ

thể.

5. Ai hay ñiều gì trong cuộc sống làm cho bạn cảm thấy có khả năng nhất?.

bạn có thể phóng to cảm giác này bằng cách làm cho hình ảnh lớn hơn, sáng

hơn và ñậm hơn, âm thanh to hơn và cảm giác khỏe khoắn hơn. Chú ý cảm giác

ñó mạnh nhất ở ñâu và cho chúng một màu sắc. Bây giờ dịch chuyển màu sắc

và cảm giác ñó lên ñến ñầu rồi ñi xuống những ngón chân cho ñến khi toàn bộ

cơ thể.

6. Trong khi bạn cảm thấy ñiều này tốt, hãy nghĩ phần còn lại của ngày phía

trước, cảm giác và hình dung những ñiều này sẽ trở nên hoàn hảo, hướng theo

lối mà bạn muốn chúng ñi. Xem ñiều bạn sẽ thấy, nghe ñiều bạn sẽ nghe và

cảm nhận những cảm giác tốt như thế nào. Khi bạn ñã xuyên suốt trình tự hình

thành siêu trạng thái này mỗi ngày, nó có khả năng tích lũy hiệu quả. Bạn sẽ

sớm bắt ñầu trải qua cuộc sống theo những cách hoàn toàn khác nhau. Thay vì

vận dụng thế giới ñể làm cho mình cảm nhận tốt hơn, bạn có thể bắt ñầu cảm

nhận mỗi ngày theo cách mà bạn muốn cảm nhận.

Khá tốt! Một lần nữa bạn ñã lên chương trình cho chính bản thân ñể có một

ngày tuyệt vời!

Một người ñàn ông ñang ñi dọc bờ biển, ñang suy ngẫm về cuộc ñời ông ta.

Ông ta luôn muốn làm một ñiều gì ñó khác biệt , nhưng dẫu sao ñiều mà ông ta

cố gắng làm thì tổn thương cảm giác mà dường như ông ta ñang nguyền rủa

trong gió.

ðột nhiên, ông nghe thấy một tiếng xào xạc lớn, và nhìn xuống dưới chân.

Ngay nơi ông ñang ñứng, và phóng tầm nhìn ra xa cả hai hướng, có hàng ngàn

hàng ngàn con sao biển nhỏ vùng vẫy trên bờ bởi những ñợt sóng ñại dương và

thủy triều.

Người ñàn ông tiếp tục ñi, bản thân ông ñang suy nghĩ cách ñối xử tàn bạo

của ñại dương. Sau cùng, tất cả những con sao biển ñã không làm bất cứ ñiều gì

sai trái!. Nhưng trước khi ngày kết thúc, chúng sẽ chết, dạt lên bờ và ñể lại xác

của chúng.

Một lúc sau, người ñàn ông ñi ngang qua một phụ nữ lớn tuổi ñang ñứng

trên bờ ñại dương, và ném những con sao biển ñã bị ñánh dạt lên bờ trở lại biển.

Khi ông hỏi bà ta ñang làm gì, bà ta nói muốn tạo ra một sự khác biệt, và bà

quyết ñịnh hôm nay là ngày ñẹp trời ñể bắt ñầu.