Tài liệu Những điều bạn cần biết khi dùng vitamin, dưỡng chất pdf

Những điều bạn cần biết

khi dùng vitamin, dưỡng

chất

Không phải cứ uống nhiều thuốc bổ đã là tốt cho sức khỏe, trên thế giới

đã có rất nhiều vụ ngộ độc vì thuốc bổ. Vậy thuốc bổ đóng chai có an

toàn? Giải pháp khi dùng vitamin, khoáng chất?

Theo báo cáo mang tên Consumers Report gửi lên cho Cơ quan quản lý

Thực- Dược phẩm Mỹ (FDA) công bố 9/2012 thì trong vòng 5 năm (từ

tháng 4/2007 đến tháng 4/2012) đã có trên 6.300 vụ ngộ độc vì thuốc bổ

diễn ra tại Mỹ, trong số này có 115 người chết, 2.100 người nhập viện. Theo

FDA, con số trên chưa chính xác, thực tế còn lớn hơn nhiều, vì vậy còn

nhiều chuyện cần bàn về thuốc bổ, trong đó có 3 giả thiết và sự thật dưới

đây.

1. Thuốc bổ đóng chai có an toàn?

Theo FDA, rất nhiều hãng sản xuất, kinh doanh thuốc bổ, thực phẩm dưỡng

sinh ở Mỹ không tiến hành đăng ký hoặc có giấy phép phê duyệt lần đầu của

FDA. Rất đa dạng, kể cả thuốc giúp tăng chuyển hóa cơ thể, thuốc giảm cân,

tăng cường năng lượng. Vì vậy, không phải loại thuốc bổ nào cũng an toàn,