Tài liệu Những

Những "vị vua" trong "thế giới rau"

Rau củ quả là nguồn thực phẩm bổ dưỡng chứa nhiều vitamin, khoáng chất

và chất xơ… nên vừa có lợi cho sức khỏe, vừa giúp phòng chống bệnh tật.

Hãy khám phá nguồn dinh dưỡng tuyệt vời của 10 loại rau củ được xem là

bổ dưỡng nhất trong “thế giới” rau hiện nay.

1. Cà rốt