CÁC PHƯƠNG THỨC SỐNG TRONG THỨC TẾ - 8 pot

179

stress vaâ haânh vi tiïu cûåc cuãa chuáng ta töët hún thöi. Cuäng

giöëng nhû chuáng ta hoåc moåi chuyïån vïì rùæn àïí àöëi phoá vúái

chuáng töët hún.

Taåi sao phaãi bêån têm nhû thïë? Töët hún hïët laâ traánh “nhûäng

hang rùæn” cuãa mònh ài, nhûäng lônh vûåc trong cuöåc söëng maâ

chuáng ta ûáng phoá möåt caách keám coãi. Ñt laâ nhiïìu - vûát boã nhûäng

phêìn gêy cùng thùèng vaâ khöng àaáng coá trong cuöåc söëng cuãa

chuáng ta. Luön coá caách nïëu chuáng ta quyïët têm.

Töi coá möåt cùn nhaâ úã Têy Ban Nha. Cûá vaâi thaáng töi qua àoá

möåt lêìn àïí thoaát khoãi nhûäng chuyïån cöng viïåc, têåp trung vaâo

suy nghô vaâ viïët laách. Töi haån chïë tiïëp nhêån thöng tin:

Khöng radio hay tivi

Ñt nghe àiïån thoaåi - möåt söë bñ mêåt, möåt maáy àiïån thoaåi,

khöng coá maáy dûå phoâng, khöng coá di àöång. Haånh phuác

thay, hïå thöëng àiïån thoaåi thûúâng xuyïn hoãng.

Chó gùåp möåt vaâi ngûúâi baån töi thûåc sûå muöën gùåp

Chó àoåc baáo vaâo ngaây thûá baãy

Kïët quaã û? Töi viïët nhanh gêëp ba böën lêìn, vaâ töi tû duy töët

hún khi töi úã núi khaác. Töi yïu cuöåc söëng àún giaãn cuãa mònh

úã Têy Ban Nha. Töi têån hûúãng tûâng giúâ - viïët laách, àaåp xe haâng

ngaây qua nhûäng ngoån nuái, chúi tennis, ùn töëi vúái baån beâ. Cuöåc

söëng àún giaãn. Cûá àïìu àùån haâng ngaây nhû thïë. Rêët àaåm baåc.

Haäy suy nghô nhûäng gò àún giaãn, kinh tïë, vaâ laâm cho baån

haånh phuác. Àoåc lïn nhûäng yá tûúãng àún giaãn hoáa cuöåc söëng

cuãa baån vaâ nhòn vaâo sú àöì thuá vui cuãa Jane sau àêy.

Nhûäng thuá vui ñt töën keám vaâ àún giaãn hún thò sao? Baån haäy

tûå veä sú àöì nhûäng thuá vui cuãa mònh trïn baãng tröëng úã trang184.

180

CUÖÅC SÖËNG ÀÚN GIAÃN NGHÔA

LAÂ GIAÃM BÚÁT... VAÂ TÙNG THÏM...

cöng viïåc baån khöng thñch cöng viïåc baån thñch vaâ gioãi

vaâ khöng gioãi

nhûäng viïåc laâm vò böín phêån niïìm vui vaâ sûå tiïu khiïín

àïìu àïìu ngaåc nhiïn

hoaåt àöång ñt àem laåi lúåi ñch hoaåt àöång mang laåi lúåi ñch nhiïìu

so vúái cöng sûác boã ra so vúái cöng sûác boã ra

thúâi gian chúâ àúåi vaâ lo êu nhûäng sûå kiïån lyá thuá

gùåp nhûäng ngûúâi baån khöng thñch gùåp baån beâ thên thñch

nhûäng núi baån khöng thñch nhûäng núi baån thñch

nhûäng cuöåc àiïån thoaåi thúâi gian àïí suy nghô

ài cöng taác vaâ ài laâm haâng ngaây thanh bònh vaâ yïn tônh

laái xe ài böå vaâ xe àaåp

luyïån têåp mön baån khöng thñch luyïån têåp mön baån thñch

khuãng hoaãng suy nghô àïí traánh khuãng hoaãng

choån con àûúâng chöng gai khi choån con àûúâng bùçng phùèng

khi àang ïm thùæm ïm thêëm

thöng tin quaá nhiïìu thöng tin vïì nhûäng quan têm àùåc biïåt

chi tiïu cho ài, taái sûã duång

nhûäng thoái quen baån khöng nhûäng viïåc haâng ngaây baån

thñch lùæm yïu thñch

nhûäng thûá to taát khöng taåo nhiïìu nhûäng thûá nhoã beá taåo sûå

khaác biïåt khaác biïåt lúán