Các món ăn nhẹ nhàng giúp dễ tiêu sau tết docx

Các món ăn nhẹ nhàng giúp dễ tiêu sau tết

Bổ sung nhiều nước ép trái cây sau tết giúp nhẹ

nhàng cho hệ tiêu hóa.

Trong ba ngày tết, thật khó ai có thể cưỡng lại sự hấp

dẫn của các món ăn bày đầy trước mặt. Nhâm nhi

mỗi món một miếng cho biết, và như thế dạ dày càng

lúc càng nở khiến hệ tiêu hóa làm việc nặng nhọc

hơn.

 Sau Tết nên ăn nhiều rau quả