Bà bầu ăn trứng hợp lý ppsx

Bà bầu ăn trứng hợp lý

Trứng rất tốt cho phụ nữ mang thai, chả thế mà các

chị em rất tích cực tìm mua trứng ngỗng, trứng gà

sạch về ăn hàng ngày để thai nhi khỏe mạnh, trắng

trẻo… Tuy nhiên ăn trứng sao cho đủ và hợp lý lại là

vấn đề khác đấy nhé.

Nghiên cứu cho thấy, những người có nồng độ

cholesterol bình thường trong máu có thể ăn mỗi

ngày một quả trứng mà không sợ béo hoặc làm tăng