Thức ăn có thể điều tiết tính khí của bé docx

Thức ăn có thể điều tiết tính khí của bé

Nhiều bậc cha mẹ hay phàn nàn rằng con mình tính

tình nóng nảy, cố chấp hoặc lầm lì, nhút nhát… Bạn

có bao giờ nghĩ đến nguyên nhân chính là do nguồn

thức ăn, nguồn dinh dưỡng cho bé chưa đầy đủ?

Ăn uống không chỉ là yếu tố quyết định thể trọng của

bé, mà còn có mối liên quan chặt chẽ đến tính cách

và hành động của bé, thức ăn có thể bổ sung và điều

tiết tính khí bé.

Hay khóc, tính tình nóng nảy, hoặc buông thả

Nếu bé có những biểu hiện trên, bạn cần lưu ý bổ

sung những thực phẩm chứa canxi và magie cho bé.

Canxi có tác dụng điều hòa kích thích thần kinh,

thiếu canxi sẽ khiến hệ thần kinh không được thư

giãn, gây nên tinh thần căng thẳng, tính tình nóng