Tài liệu Tránh bị đầy bụng, khó tiêu trong những dịp lễ tết pptx

Tránh bị đầy bụng, khó

tiêu trong những dịp lễ

tết

Trông những ngày lễ tết việc ăn uống, nghỉ ngơi và vận động không điều

độ dễ dẫn đến tình trạng bị đầy bụng, khó tiêu . Một vài điều nhắc nhỏ

dưới đây sẽ giúp các bạn cải thiện được điều đó và phòng tránh cho bản

thân trong những dịp nghỉ lễ tết.

Sau vài ngày Tết, Hoàng Thoa cảm thấy khó chịu, chán ăn, đầy bụng vì ngày

nào mâm cơm nhà chị cũng đầy ắp toàn thịt mỡ, dưa hành, bánh chưng.

Biết bao kế hoạch thăm họ hàng rồi đi chơi với bạn bè vui là thế, tưng bừng

là thế nhưng đều bị trì hoãn vì chứng đầy bụng khiến Thoa khó chịu vô

cùng. Thoa không biết làm sao để tạm biệt “vị khách không mời” này.