Tài liệu Một số món ăn thuốc cho trẻ em thiếu sắt doc

Một số món ăn thuốc cho trẻ em

thiếu sắt

Thiếu máu do thiếu sắt là chứng bệnh phổ biến trong các trường hợp trẻ bị thiếu

dinh dưỡng, nếu nặng có thể khiến trẻ bị chậm phát triển, trí tuệ giảm sút, khả năng

miễn dịch kém. Vậy làm thế nào để bổ sung lượng sắt cần thiết cho trẻ?

Phòng ngừa chứng bệnh này chủ yếu là cách điều chỉnh chế độ ăn sao cho thích hợp, cần

lựa chọn các thức ăn có chứa sắt. Dưới đây là các món ăn cần thiết:

Cháo gan:

Cháo gan giúp bổ sung sắt cho trẻ.