Những loại thực phẩm bà bầu nên tránh doc

Những loại thực phẩm bà bầu

nên tránh

Để an toàn cho bà bầu và thai nhi, trong thời gian mang thai bạn

cần cân nhắc kỹ lưỡng trước khi sử dụng 7 loại thực phẩm dưới

đây.

1. Thịt tái, sống

Trong tất cả các loại thịt sống bao gồm thịt lợn, bò, gia cầm… đều

có chứa các loại vi khuẩn coliform, toxoplasmosis, và

salmonella… rất có hại cho bà bầu. Lời khuyên từ các chuyên gia

là trong thời gian mang bầu bạn đặc biệt không nên ăn bất kì loại

thịt đang còn sống hoặc tái chín.

2. Đồ biển

Nếu gia đình bạn đang có một kì nghỉ thú vị và thưởng thức những

món ăn đặc sản biển, bạn cần phải cân nhắc trước khi thưởng thức

để đảm bảo an toàn nhất cho em bé trong bụng. Đối với các loại

hải sản như nghêu, sò, ốc… dù được chế biến rất kỹ lưỡng thì nguy

cơ nhiễm khuẩn từ tảo biển trong đó vẫn có thể xảy ra. Lời khuyên

từ các chuyên gia là bạn chỉ nên ăn ở một mức độ nhất định, không

nên ăn quá nhiều.