Người cao tuổi cần phòng tránh doc

Người cao tuổi cần phòng tránh "đỉnh

huyết áp lúc sáng sớm"

Mỗi khi hừng đông khởi đầu một ngày mới thì cũng là lúc người cao tuổi (có

hoặc không có bệnh tăng huyết áp) bước vào "vùng nguy hiểm". Sự tăng vọt

huyết áp sau khi thức dậy dẫn đến tình trạng "đỉnh huyết áp lúc sáng sớm",

làm tăng 70% nguy cơ bị các biến chứng trầm trọng như tai biến mạch máu

não, nhồi máu cơ tim.

Tai biến mạch máu não đang gia tăng tại một số nước châu Á

Tai biến mạch máu não (TBMMN) là tình trạng bệnh lý nặng, thường gặp ở người

cao tuổi. Bệnh có tỷ lệ tử vong đứng hàng đầu trong các bệnh về não, đứng hàng

thứ hai trong các bệnh tim mạch; Hoặc nếu còn sống sót, thường gây tàn phế, là

gánh nặng cho gia đình và xã hội.

Theo số liệu thống kê, TBMMN ở nhiều nước châu Á đang có chiều hướng gia

tăng, nhất là ở Trung Quốc, Nhật Bản và Ðài Loan. Do vậy, việc dự phòng bị

TBMMN lần đầu cũng như tái diễn là một mục tiêu trị liệu quan trọng ở tất cả các

quốc gia, trong đó việc khống chế bệnh tăng huyết áp là yêu cầu cấp thiết hàng

đầu. Vì tăng huyết áp là yếu tố nguy cơ lớn, là nguyên nhân chính gây TBMMN

nên việc kiểm soát tốt mức huyết áp là một thách thức không dễ dàng đối với công

tác y tế.

Sự biến thiên của mức huyết áp 24 giờ

Huyết áp là một đại lượng thay đổi và luôn luôn tuân theo quy luật đặc trưng riêng

của nó: Huyết áp hạ khi ngủ và tăng nhanh vào lúc thức dậy. Ở người bình thường,

đỉnh huyết áp tâm thu hoặc tâm trương thường cao hơn đỉnh khi ngủ là 20mmHg