Mắc lỗi gì khiến tóc rụng nhiều pptx

Mắc lỗi gì khiến tóc rụng nhiều

Khi tóc rụng nhiều chắc chắn bạn đã vi phạm những quy định làm đẹp đơn giản dưới đây.

10. Chế độ ăn kiêng

Một chế độ ăn kiêng sai lầm sẽ là nguyên nhân khiến những sợi tóc của bạn rụng vô tội vạ và

khó cứu chữa. Điều quan trọng là bạn phải xem xét lại chế độ ăn uống, đảm bảo cung cấp đầy đủ

cho cơ thể những vitamins và khoáng chất thiết yếu. Và tất nhiên nguồn rau xanh, yến mạch, ngũ

cốc, nho khô và trứng là không thể thiếu.

9. Thói quen gội đầu