Chế độ dinh dưỡng cho xương bé chắc khoẻ ppsx

Chế độ dinh dưỡng cho xương bé chắc khoẻ

Để đảm bảo rằng xương của trẻ phát triển mạnh khỏe,

mẹ cần khuyến khích trẻ ăn một chế độ ăn đa dạng và

cân bằng, giàu dinh dưỡng và khuyến khích trẻ tập

thể dục. Dưới 6 tuổi là gian đoạn nhạy trong thời ấu

thơ của con trẻ. Ở giai đoạn này trẻ sẽ tìm kiếm tính

độc lập, sự thừa nhận xã hội, quan hệ nhóm và có

những quyết định cá nhân, kể cả việc tự lựa chọn đồ

ăn mình thích. Và có một điều không thể nghi ngờ là

các yếu tố bên ngoài ảnh hưởng đến quyết định lựa

chọn thực phẩm của trẻ. Vì vậy, là cha mẹ, bạn cần

nỗ lực kiểm soát các yếu tố liên quan đến thực phẩm

của con và cố gắng giúp con ăn những thực phẩm

lành mạnh cần thiết.

Đây là giai đoạn phát triển cực kì quan trọng trong

cuộc đời con trẻ bởi không thể quay ngược lại và khó