7 bước để tự tin hơn pps

7 bước để tự tin hơn

Cách để bạn thóat khỏi tình trang này là lập một bảng kiểm kê lại tất

cả…ưu điểm của bạn, kể cả trong việc bạn bị thất bại. Ví dụ như bạn đã

quên một nửa của bàn thuyết trình khi đứng trước lớp nhưng bạn được

cô khen là bài viết có sáng tạo khi nộp lại bài thuyết trình ấy. Hãy viết

vào bảng vế thứ 2 của câu chuyện trên. Nó chỉ là một mẹo nhỏ, nhưng

lại có thể khiến cho tỉ lệ bi quan của bạn giảm đi rất nhiều.

2. Suy nghĩ lạc quan

Bi quan là bạn đồng hành của việc mất tự tin, gần như là nguồn gốc. Bạn

muốn có thêm tự tin? Vậy hãy giảm đi sự bi quan và thêm thật nhiều lạc

quan vào. Tư tưởng có một sức mạnh vô cùng to lớn. Nếu bạn không thể

cải thiện suy nghĩ của bản thân, hãy nói với chính mình câu “mình có thể

làm được”, và dĩ nhiên, hãy tin vào nó. Bạn sẽ thành công đáng kể cho

mà xem.