Siêu thị PDFTải ngay đi em, trời tối mất

Thư viện tri thức trực tuyến

Kho tài liệu với 50,000+ tài liệu học thuật

© 2023 Siêu thị PDF - Kho tài liệu học thuật hàng đầu Việt Nam

10 phút mỗi sáng với yoga cho nét khỏe đẹp dẻo dai cả ngày docx
MIỄN PHÍ
Số trang
4
Kích thước
486.6 KB
Định dạng
PDF
Lượt xem
1175

10 phút mỗi sáng với yoga cho nét khỏe đẹp dẻo dai cả ngày docx

Nội dung xem thử

Mô tả chi tiết

10 phút mỗi sáng với yoga cho nét khỏe đẹp dẻo

dai cả ngày

Môn thể thao yoga được rất nhiều chị em ưa thích bởi

sự uyển chuyển, nhẹ nhàng và đặc biệt dễ ứng dụng.

Bài tập sáng chỉ với 10 phút đồng hồ sẽ giúp eo và

hông, chân của bạn thon thả hơn, giữ sức dẻo dai cho

bạn cả một ngày làm việc dài. Hãy thử nhé!

Tư thế 1:

Tải ngay đi em, còn do dự, trời tối mất!