Vitamin cho làn da khỏe mạnh ppt

Vitamin cho làn da khỏe mạnh

Sử dụng đúng vitamin là rất cần thiết cho một làn da khỏe và đẹp.

Những loại vitamin phổ biến như A, C, B, E đều rất có lợi cho da nếu

được sử dụng đúng cách.

Sử dụng đúng vitamin là rất cần thiết cho một làn da khỏe và đẹp. Bạn có

thể sử dụng nhiều loại kem và nước thơm bạn muốn nhưng cho tới lúc cuối

ngày thì những gì bạn đã hấp thụ vào cơ thể thông qua những thực phẩm

khác nhau mới là những chất có lợi hay không có lợi. Chúng ta nói tới lợi

ích và những bất lợi bởi vì nó phụ thuộc vào chế độ ăn của bạn bao gồm

những gì.

Nếu bạn có một chế độ ăn uống cân bằng và khỏe mạnh, da bạn chắc chắn sẽ

rất có lợi, nhưng nếu bạn không sử dụng đủ số lượng vitamin, khoáng chất