Thực phẩm xua tan mệt mỏi pdf

Thực phẩm xua tan mệt mỏi

Khi mang bầu, cơ thể các bà Bầu sẽ trải qua rất nhiều thay

đổi, một trong số đó là ốm nghén, có thể là những mệt mỏi

vào ban sáng, chứng táo bón hay cảm giác thiếu năng

lượng.

Hãy tích trữ một ít thực phẩm này để dùng ngay khi cần

nhé!

Những tình trạng như vậy thường không thể tránh được,

nhưng các bà Bầu hãy yên tâm, một số loại thực phẩm mà

Bầu giới thiệu sau đây sẽ giúp bạn vượt qua giai đoạn khó

khăn này. Hãy nhớ tích trữ một ít thực phẩm này trong bếp

để dùng ngay khi cần nhé.