Thắc mắc về tiểu đường, ra máu và bị phù ở bà bầu docx

Thắc mắc về tiểu đường, ra máu

và bị phù ở bà bầu

Một thai phụ lo lắng: ‘Tôi đang mang thai tuần thứ 16. Xét nghiệm cho

thấy glucose trong máu của tôi cao. Gia đình tôi có tiền sử mắc bệnh

tiểu đường nên tôi càng lo mình sẽ bị tiểu đường thai kỳ. Làm sao để

phòng bệnh?’.

Giải đáp:

Nếu bạn có gia đình mắc tiểu đường thì rất có thể, bạn cũng phát triển

bệnh tiểu đường thai kỳ. Tuy nhiên, tiểu đường có thể được ngăn chặn

với những gợi ý sau:

- Thứ nhất, điều quan trọng là bạn cần lưu ý tới chế độ ăn uống của

bạn. Bạn cần nhiều chất xơ carbohydrate như mỳ ống, gạo, bánh mỳ và

khoai tây nhưng tránh carbohydrate tinh chế như bột mỳ trắng và