Tập sống... tốt hơn pptx

Tập sống... tốt hơn

Quan tâm thăm hỏi bạn bè, người thân; tham gia các hoạt động tình

nguyện; đọc sách... những điều tưởng chừng đơn giản ấy lại có thể giúp

bạn trở nên tốt hơn rất nhiều lần...

1. Ăn cơm trưa đem từ nhà vào

Thay vì bỏ tiền ra mua chiếc bánh mì chẳng mấy ngon lành để “gặm”

vào buổi trưa, hãy chuẩn bị cơm và mang theo vào cơ quan ăn trưa. Điều

này giúp bạn vừa tiết kiệm tiền (để dành mua quần áo hay vật gì đó ưa

thích vào dịp cuối tuần), vừa tốt cho sức khỏe, ngoài ra còn giúp bạn “xử

lý” những thực phẩm trong tủ lạnh, không để chúng hư thối.

2. Gọi điện cho mẹ không cần lý do

Bận rộn với công việc, cuối tuần lại muốn nghỉ ngơi, thư giãn, nhiều lúc

chúng ta quên mất gọi điện về hỏi thăm mẹ khi bà không ở bên cạnh.

Hãy gắng nhớ gọi điện dù chẳng có việc gì cả; đơn giản chỉ hỏi thăm mẹ

khỏe không, có gì đặc biệt không. Nghe giọng con nói, dù chỉ là những