Tài liệu Xả stress bằng phương pháp học doc

Xả stress bằng phương pháp học

Tìm góc học tập

Bạn học trên giường? Bạn có thể “quá thoải mái" đến nỗi dễ ngủ gật như chơi.

Bạn học dưới bếp? Điều này cũng tốt đối với các em nhỏ, còn chúng ta đã lớn rồi,

bài tập khó hơn thì phải tìm chỗ nào yên tĩnh để học.

Bài trí góc học tập

Sách vở và đồ dùng học tập nên để cùng một nơi. Bàn học nên đặt cách xa nơi

sinh hoạt của gia đình là tốt nhất. Bạn sẽ cần một ngọn đèn đủ sáng và chiếc ghế

vừa tư thế để tránh đau lưng hay gù vai.

Bài tập về nhà

Bạn sẽ có nhiều bài tập về nhà lắm đấy! Hãy ghi chép lại khi bạn học trên lớp.

Nếu thầy cô viết gì lên bảng hãy viết vào vở! Chú ý rằng bạn phải hiểu rõ bài tập

thầy cô giáo ra về nhà, nếu chưa rõ thì hỏi lại. Bạn không nên ra về trong khi chưa

thực sự hiểu yêu cầu cô thầy đặt ra cho mình!

Sắp xếp tài liệu

Bạn sẽ không chỉ có tài liệu cho tất cả các môn học. Có nhiều thầy cô đã có sẵn

cách tổ chức riêng, nếu bạn không có thì hãy thử cách này xem. Bạn có một bìa rời

(có bán ở các shop văn phòng phẩm) và xếp các túi đựng tài liệu trong đó, mỗi túi

là một môn học. Tiếp đó bạn ghi nhãn từng môn học cho mỗi túi. Mỗi tài liệu nào

nhận được từ thầy cô bạn sẽ xếp vào đúng túi tài liệu đó. Vậy bạn không phải

stress vì việc không tìm thấy chúng hay thất lạc chúng nữa.