Tài liệu Hướng dẫn lượng nước cần cho bé uống theo độ tuổi potx

Hướng dẫn lượng nước cần cho bé uống theo độ

tuổi

 1

Bé dưới 6 tháng tuổi

Ở tuổi này thận trẻ còn yếu. Nếu trong một ngày, cha mẹ cho bé

uống quá nhiều nước hoặc do khi pha sữa không làm theo hướng

dẫn về tỷ lệ nước và sữa (sữa pha quá loãng khiến lượng nước mà

bé hấp thụ quá nhiều) thì phần nước dư thừa ấy bị tích lại trong cơ

thể và trong máu. Hệ quả khiến lượng natri trong máu hạ thấp và dẫn

đến ngộ độc nước, ảnh hưởng đến hoạt động của não.

Vì thế bé dưới 6 tháng tuổi chỉ cần bú sữa mẹ là đủ, bởi trong sữa đã

bao gồm lượng dinh dưỡng và nước cần thiết cho bé. Nhiều mẹ mỗi

lần cho con ăn sữa xong lại cho bé uống thêm rất nhiều nước khiến

các bé đi tiểu nhiều và lượng natri đồng thời bị mất đi. Trong khi đó,

mất nhiều natri sẽ ảnh hưởng đến hoạt động của não. Điều này dẫn

đến các triệu chứng ngộ độc nước giai đoạn đầu như khó chịu (buồn

ngủ, thân nhiệt hạ thấp, phù mặt…); nặng hơn còn có thể dẫn đến

chuột rút, co giật, ngất lịm.

 2

Bé từ 6 tháng tới một tuổi

Nhu cầu nước lọc của bé lúc này là khoảng 200 đến 300 ml mỗi

ngày. Ở giai đoạn này, lượng nước trong khi bé bú vẫn đủ, chỉ cần

bổ sung thêm một chút nước lọc là được. Tùy thuộc vào loại thức ăn

của bé là thực thẩm tương đối khô thì có thể tăng thêm lượng nước

bổ sung.