Tài liệu Bí quyết giữ gìn tuổi thanh xuân docx

Bí quyết giữ gìn tuổi thanh

xuân

(Xinh xinh)Mỗi người phụ nữ đều muốn tuổi thanh xuân có thể ở mãi bên mình,

nhưng sự thực khiến cho người ta phải thất vọng, nhìn thấy nếp nhăn không biết từ

đâu trèo bò lên mặt mình, da dẻ ngày càng xấu đi, cơ thể béo lên đều là những điều

người phụ nữ nào cũng khó chấp nhận.

Thói quen sống của con người có ảnh hưởng rất lớn tới sức khỏe, mà đối với người

phụ nữ mà nói, lối sống và thói quen không tốt sẽ là nguyên nhân sinh ra bệnh não

hóa rõ rệt. Cùng ở lứa tuổi 30 , 40, vì sao có người lại giàu sức sống, cơ thể khỏe

mạnh, sắc mặt hồng hào, nhưng lại có những người mặt mày xanh xao, thậm chí

còn già trước tuổi? những thói quen sống nào khiến người phụ nữ già đi?

Mặt khổ qua

Tình cảm của người phụ nữ rất dễ thể hiện trên toàn bộ khuôn mặt. suốt ngày chịu

ảnh hưởng của cung bậc tình cảm không tốt, giống như hình dạng qủa khổ qua,

cũng dễ khiến cho người ta cảm thấy lão hóa. Tình cảm không ổn định dễ ảnh

hưởng tới nội tiết cơ thể, tế bào da thiếu dinh dưỡng, da khô. Cho nên phải luôn

giữ tinh thần lạc quan, tâm thái tích cực đi lên, có thể làm chậm lão hóa.