Sức khỏe mẹ và bé.pdf

Làm thế nào để mẹ bé và bé khỏe?

Chín tháng mang thai là thời gian mà bố mẹ và cả gia đình cùng cố

gắng để khi sinh nở được mẹ tròn con vuông. Những kiến thức về

chăm sóc thai nghén không chỉ dành riêng cho người mẹ mà còn

rất quan trọng đối với người cha và cả những thành viên khác trong

gia đình.

Nhiều ông bố mong muốn được chăm sóc tốt nhất cho mẹ bé. Tuy

không sinh nở, họ vẫn là bố “đẻ” của con mình. Trong cuộc hành

trình kỳ diệu hướng về cái đích là đứa con, ông bố tương lai có

quyền được đóng góp phần mình, mà người mẹ mang thai cũng rất

thích điều đó.

Bố bé, mẹ bé đều hỏi: “Làm thế nào để mẹ và bé đều khoẻ?” Bạn

hãy tham khảo những bí quyết sau đây:

• Bố mẹ bé phải khoẻ từ trước khi thụ thai

Người ta ít nói đến chăm lo sức khoẻ từ trước khi thụ thai, nhưng

hai bạn rất nên làm điều đó. Khởi đầu của sự sống là sự kết hợp

của trứng và tinh trùng. Muốn bé khoẻ, trước tiên cần có trứng và

tinh trùng khoẻ mạnh. Bố mẹ bé hãy nỗ lực tăng cường sức khoẻ

của mình.

• Khám thai

Khám thai định kỳ là hết sức cần thiết để kịp thời phát hiện các

nguy cơ tai biến, bảo đảm an toàn thai nghén và sinh nở. Ấy vậy