Sự thật đằng sau những giấc mơ của bạn

Bạn thường băn khoăn không hiểu những giấc mơ có ý

nghĩa gì? Đây là đáp án dành cho bạn.

The Telegraph đưa tin, "ngã, bay, chạy trốn" là những mô típ mơ quen thuộc, thế nhưng thực sự

thì chúng có ý nghĩa gì? Chuyên gia tâm lý người Anh, Ian Wallace sẽ tiết lộ cho bạn điều này:

Tất cả chúng ta đều mơ. Mỗi đêm, chúng ta nằm mơ khoảng 5 lần. Nếu bạn ngủ trong 7 hoặc 8

tiếng thì bạn sẽ đi qua 5 chu kỳ giấc ngủ và trong mỗi chu kỳ, bạn sẽ mơ trong khoảng 20-40

phút. Có rất nhiều lý thuyết khác nhau về việc tại sao chúng ta lại mơ nhưng tôi tin rằng chúng ta

làm điều này như là một cách để hiểu tất cả những thông tin chúng ta tiếp nhận một cách vô thức

vào ban ngày.

Giấc mơ nào cũng có ý nghĩa riêng của nó. (Ảnh minh họa)

Hãy nhớ rằng bạn càng nhớ về giấc mơ kỹ đến đâu bạn càng dễ nhận ra ý nghĩa của nó. Vì thế

khi thức giấc, bạn không nên bật ngay dậy mà hãy nán lại nằm trên giường trong khoảng một

phút. Bạn sẽ ngạc nhiên khi thấy mình có thể nhớ lại được những điều đã mơ.

- Giấc mơ phổ biến nhất là bị truy đuổi, nó có nghĩa là có một vấn đề nào đó bạn muốn đối đầu