Nước gừng giúp làn da mịn màng doc

Nước gừng giúp làn da mịn màng

Gừng tươi có thể phát huy được các hiệu quả chữa nhiều bệnh khác

nhau, đồng thời cách sử dụng của nó cũng đa dạng, có thể dùng bên

trong lẫn bên ngoài.

Ăn sống trực tiếp: Chỉ cần lấy gừng gọt vỏ rửa sạch, sau đó có thể sử dụng

ngay. Phương pháp này đơn giản nhưng lại có hiệu quả nhanh nhất. Gừng

quá già sẽ rất cay nên tránh ăn sống trực tiếp.

Làm nước uống: Dùng gừng nấu thành trà gừng, có thể thêm ít đường cho

dễ uống, có tác dụng làm ấm, có thể lưu thông khí huyết, tăng huyết áp...

Dùng bên ngoài: Để sử dụng bên ngoài, có thể giã nhỏ, đắp lên vết thương

nhỏ, sau đó dùng băng cố định lại, cách này có thể làm giảm sưng đau nhiễm