Những lợi ích chữa bệnh của củ cải trắng ppsx

Những lợi ích chữa bệnh của củ cải trắng

Do củ cải trắng có rất nhiều dưỡng chất, bạn nên tích cực bổ sung chúng trong

suốt mùa đông này nhé để nhận được những lợi ích sức khỏe.

Củ cải có loại củ cải trắng và củ cải tím. Theo kết quả phân tích cứ trong 100g củ

cải thì có 93,5g nước, 0,6g protein, 0,1g chất béo, các loại đường là 5,3g chủ yếu

là các loại đường dễ hấp thụ. Trong dân gian dùng củ cải trắng làm thuốc chữa

một số bệnh sau:

Chữa khàn tiếng không nói được: Lấy củ cải và gừng tươi giã vắt lấy nước uống.

Trị lao phổi ho ra máu: Củ cải 300g, mật ong 150g, phèn chua 10g, nước 400ml.

Cho củ cải vào đun cùng với nước cho sôi, đến khi còn khoảng 100ml thì gạn lấy

nước bỏ bã. Cho phèn chua và mật ong vào nước này khuấy đều, đun sôi chia làm