Những cách ăn uống có lợi cho trẻ ppt

Những cách ăn uống có lợi cho trẻ

Ăn uống là một việc quan trọng nhất trong cuộc sống

hàng ngày, đặc biệt là với trẻ em. Vậy ăn như thế nào

để có lợi cho sức khỏe và tạo thói quen tốt ở trẻ?

Dưới đây là 17 cách ăn uống vừa có lợi cho sức khỏe,

lại tạo thói quen tốt mà bạn và con cái có thể áp

dụng.

1. Tạo không khí vui vẻ trong khi ăn là mấu chốt

quyết định trẻ ăn uống có ngon miệng hay không.

Không nên thường xuyên ép con ăn hoặc trách mắng

trẻ trong khi ăn.