Mẹo nhỏ học cách tập trung ....

Mẹo nhỏ học cách tập trung .... !

Nếu đã có lúc bạn vừa học vừa nghĩ tới cái bánh qui, vừa làm bài vừa

nghĩ tới cuốn truyện...thì bài luyện tập này là dành cho bạn!

Tất cả chúng ta đều có khả năng tập trung. Hãy nghĩ về những lần mà

bạn bị “hút” bởi một họat động nào đó như chơi thể thao, chơi games,

xem phim… Đó cũng là lúc bạn tập trung tuyệt đối.

Nhưng những lúc khác:

Bạn hay nghĩ lung tung, đứng núi này trông núi nọ.

Những mối lo âu làm bạn xao lãng.

Những tác động bên ngòai ảnh hưởng đến bạn.

Cái bạn đang muốn tập trung vào lại vừa rất khó, lại vừa chán!

Thì đây, xin mời bạn tham khảo:

Việc học

Tìm một chỗ tuyệt đối yên tĩnh. Tránh xa cái ĐTDĐ và cả điện thoại bàn

ra. Treo một cái bảng gì đó tựa như “Không làm phiền” hay đại loại như