Để trẻ hấp thụ đủ canxi trong ăn uống pptx

Để trẻ hấp thụ đủ canxi trong ăn uống

Vì một lí do nào đó trẻ không nhận được lượng canxi

từ sữa, các mẹ có thể dễ dàng giúp con mình nhận đủ

lượng canxi cần thiết ngay trong chính khẩu phần ăn

hàng ngày của trẻ.

Như chúng ta đều biết, canxi là rất quan trọng trong

khẩu phần ăn của trẻ bởi nó giúp cơ thể trẻ phát triển

khỏe mạnh. Thông thường cho trẻ uống một ly sữa là

một trong những cách tốt nhất để cơ thể trẻ có được

lượng canxi cần thiết.

Tuy nhiên nếu trong trường hợp con bạn không thích

sữa hoặc dị ứng với sữa thì cha mẹ thường lúng túng

không biết làm cách nào để đáp ứng lượng canxi cần

thiết cho con. Nếu áp dụng những cách sau đây, các

mẹ có thể dễ dàng giúp con mình nhận đủ lượng

canxi cần thiết ngay trong chính khẩu phần ăn hàng

ngày của trẻ.