Dấu hiệu của căn bệnh văn phòng doc

Dấu hiệu của căn bệnh văn phòng

Dân văn phòng hay xem thường triệu chứng ban đầu của những căn bệnh này, nhưng chúng có

thể gây hậu quả nặng nề.

Khớp đau nhức rã rời

Nếu để lâu không điều trị, trình trạng bệnh sẽ càng nặng thêm, có thể bị teo cơ, sụn khớp bị mất

dần và có nguy cơ phải mổ thay khớp.

Đối với nhân viên văn phòng, việc ngồi lâu là không thể tránh khỏi. Chính điều này đã dẫn đến

tình trạng thoái hóa khớp. Bệnh có thể xảy ra ở bất kỳ vị trí nào trên cơ thể như: thoái hóa khớp

gối, khớp cổ tay, cô chân, khớp háng, cột sống…

Khi bị đau các khớp, chúng sẽ có chung một trình tự diễn biến. Đần tiên, sẽ có những biểu hiện

bình thường như mỏi các khớp. Theo thời gian sẽ chuyển thành đâu và cuối cùng sẽ gây thoái

hóa ở những vị trí kể trên. Bệnh xảy ra là do chúng ta không vận động, lười vận đông, giữ

nguyên một tư thế suốt một thời gian dài, và tư thế cúi người nhiều hơn tư thế ngửa người.

Đáng quan tâm nhất là tình trạng thoái hóa cột sống cổ. Khi đã “dính chưởng” này, chúng ta sẽ

có cảm giác đau, mỏi cột sống cổ và co cứng cơ cạnh cổ, có cảm giác cứng gáy, đau ê ẩm cột

sống cổ khi ngủ dậy…

Từ thoái hóa cột sống cổ sẽ làm cơ co kéo ở đây bán trật, ảnh hưởng đến cột sống của chúng ta.

Bên cạnh đó, thoái hóa khớp gối cũng là một bệnh gây nguy hiểm. Lúc này, sụn khớp bị tổn

thương, cơ xung quanh gối yếu dần làm chúng ta có cảm giác đau khi bước đi.