Cách ghi nhớ bài học hiệu quả pptx

Cách ghi nhớ bài học hiệu quả

Bạn không phải là dạng người hay quên nhưng luôn gặp khó khăn khi

nhớ bài, nhất là phần lý thuyết. Bạn nghĩ rằng mình có trí nhớ kém và sẽ

luôn khó khăn trong học tập. Thật ra, chỉ là bạn chưa biết cách ghi nhớ

hiệu quả mà thôi.

Trong cuộc sống bạn có trí nhớ rất tốt, nhớ ngay một số điện thoại dài

lê thê, nhớ mọi chi tiết trong một buổi gặp mặt cách đó mấy năm hay

nhớ tất cả tên bạn bè thời tiểu học nhưng cứ cầm sách lên học là ngủ

hoặc học mãi mà không thuộc nổi một trang sách. Đó là do bạn chưa

biết cách điều khiển bộ não của mình. Tạo hóa đã tạo ra con người với

bộ não siêu việt, dung lượng nhớ vô hạn và khả năng sáng tạo vô cùng

nhưng bạn phải biết làm chủ nó.

Đặc điểm não

Não tuy ưu việt, nhưng đặc tính của nó là rất nhạy cảm với hình ảnh,

màu sắc, âm thanh hơn là chữ nghĩa khô khan từ sách vở. Não dễ dàng

nhớ được những thông tin gắn liền với thực tế như khung cảnh, mùi vị,

sự kết hợp giữa các hình ảnh. Nhưng hầu hết thông tin từ bài học lại

đến từ những chuyển tải lý luận phức tạp, gây cho ta rất nhiều khó

khăn trong việc tiếp thu và lĩnh hội chúng. Một đặc điểm quan trọng

nữa là não luôn cần có thời gian để nạp thông tin. Thông tin cần phải

được lặp đi lặp lại nhiều lần, cần phải mất thời gian để trí nhớ ta lãnh

hội được nó. Vì vậy, bạn cần có những công cụ hỗ trợ và những phương

pháp thích hợp giúp bạn dễ dàng đưa thông tin từ bài học vào đầu.

Ghi nhớ như thế nào