BÍ QUYẾT VƯỢT QUA STRESS CUỘC SỐNG pps

BÍ QUYẾT VƯỢT QUA STRESS CUỘC SỐNG

Trong dòng chảy xã hội hiện đại, con người ngày càng bận rộn, dường

như ai cũng phải chạy mới có thể hoàn thành được những mục tiêu của

mình. Công việc, áp lực học hành thi cử, tham vọng, ước mơ là những

điều cả cuộc đời ai cũng mong muốn. Nhưng đồng hành cùng nó mệt

mỏi, lo toan, stress…Làm thế nào để ta luôn có được một tinh thần minh

mẫn, sáng suốt trong công việc, trong học hành thi cử?

Stress – Bi kịch đời thường của người lao động trí óc, học sinh, sinh

viên.

Khi chúng ta là những thành viên trí thức trong xã hội hiện đại sôi động

và đầy thách thức, chúng ta không còn xa lạ gì với thuật ngữ “stress”.

Chúng đến một cách tự nhiên cùng với áp lực học hành, thi cử, công

việc và mục tiêu cuộc sống mà chúng ta không có cách nào trốn tránh

được. Xã hội phát triển đòi hỏi người lao động suy nghĩ, làm việc vắt

kiệt sức lao động còn học sinh sinh viên quay cuồng trong vòng xoáy