Bí kíp giảm cân ngày thu pot

Bí kíp giảm cân ngày thu

Mùa thu là mùa của thời trang, chắc chắn bạn không muốn mình mập mạp khi diện

những bộ đồ yêu thích đúng không, cùng bí quyết làm đẹp khám phá một vài bí kíp

giúp bạn gái giảm cân trong những ngày thu bạn nhé!

Thứ nhất, thường hóp bụng dưới: Bụng dưới của bạn hơi lồi lên? Điều này rất có

thể là bình thường bạn hay cong lưng, từ đó khiến cho bụng dưới dần lồi lên, nếu

muốn có thể thái đẹp, hãy tập thói quen thu hóp bụng dưới, không những có thể

tăng cường cơ bụng, mà phần eo cũng sẽ không bị nhão ra.

Thứ hai, uống nhiều nước: Như mọi người đã biết uống nhiều nước sẽ làm cho da

sáng mịn, nhưng đừng quên, uống nhiều nước cũng có tác dụng làm giảm thể