Bạn chính là số một

LỜI GIỚI THIỆU

Trong cuộc sống của mỗi con người chúng ta ai cũng gặp phải những khó khăn

thậm chí là những khó khăn làm bạn gục ngã hoàn toàn hay làm thay đổi cả cuộc đời

của bạn. Nhưng bạn hãy đối diện với suy nghĩ sâu trong tâm hồn mỗi con người xin

hỏi thử có ai mà không muốn mình được hạnh phúc, ai mà không muốn mình sống

tốt hơn. Bản thân tôi tìm hiểu khá nhiều sách về hành vi thái độ của con người đối

với cuộc sống, rồi những bí quyết để sống vui, sống hạnh phúc, trải qua nhiều tân

trạng tình cảm. Và tôi nhận ra một điều rằng hầu hết những cuốn sách đó chỉ giúp

bạn đọc lấy lại tinh thần sau khi buồn bã hay thúc đẩy ý trí giúp bạn vươn lên chứ

những cuốn sách này chưa hướng dẫn bạn một cách chi tiết là làm như thế nào để đạt

được điều này. Với một mong muốn giúp đỡ mọi người giải quyết những khó khăn

trong cuộc sống, giúp bạn vươn lên làm chủ cuộc sống làm cho chúng ta trở lên hạnh

phúc hơn. Tôi đặt tên cuốn sách này là “Bạn chính là số một” bởi tôi biết trong con

người của bạn có những năng lực tiềm ẩn chưa hề được khai phá và tôi hy vọng sau

khi đọc cuốn sách này bạn có thể hoàn thành những ước mơ, mục đích cao đẹp của

cuộc đời mình và bạn hãy tin rằng bạn chính là số một

Thành công và may mắn không ngẫu nhiên đến với một ai đó và cả bạn cũng vậy.

Và khi đọc cuốn sách này bạn hãy tâm liệu một điều rằng sự may mắn và hạnh phúc

đang xảy đến với bạn như một sự tất yếu và bạn đã vứt bỏ được tất cả những gì gọi là

may rủi kia ra khỏi cuộc đời của mình. Và xin chúc mừng bạn, bạn đã đi được bước

đầu tiên trong hành trình khám phá sức mạnh tiềm ẩn trong con người bạn.

Vậy bạn sử dụng cuốn sách này như thế nào?

Cuốn sách này được viết thành 10 phần, bạn có thể đọc bất kỳ một trang nào trước.

Tôi tin chắc rằng cho dù bạn là ai thì bạn cũng sẽ tìm thấy được dáng dấp hình ảnh

của mình trong cuốn sách nhỏ bé này. Bạn có thể đọc nó vào những lúc buốn chán

hay vui vẻ. Lúc vui bạn đọc nó bạn sẽ thầy vui hơn và tin tưởng hơn vào tương lai

của mình còn khi buồn cuốn sách sẽ là nguồn động viên vô tận giúp bạn thoát ra khỏi

1

nỗi buồn và bạn sẽ sống tốt mỗi ngày. Hãy coi cuốn sách này như chính tác giả của

nó vậy. Tôi sẽ luôn ở bên bạn và ủng hộ bạn cho dù bạn ở trong bất kỳ hoàn cảnh

nào.

Nếu bạn nói với tôi rằng cuộc sống bạn không hề có khó khăn hay một trở ngại

nào thì tôi có thể cho bạn biết rằng cuộc sống của bạn thật là nhàm chán hay có thể

bạn đang nói dối tôi bạn đang nói dối chính bán thân mình rằng cuộc sống của bạn

không hề có khó khăn, tâm hồn bạn luôn thanh thản. Bạn đùa đấy ư?

Nếu bạn đang gặp phải khó khăn trong cuộc sống, những sự kiện không may luôn

ập đến với bạn thì cuốn sách này chính là dành cho bạn đó, đây là một KHO BÁU

VÔ GIÁ.

Cuốn sách giúp bạn giải quyết những khó khăn mà bạn đang phải đối mặt hàng

ngày, giúp bạn cảm nhận cuộc sống tươi đẹp, tìm được sự bình yên trong tâm hồn,

giúp bạn có được niềm tin, ý chí, khai phá những “mảnh đất màu mỡ” trong con

người của bạn, giúp bạn sáng tạo và thành công với suy nghĩ của mình

Bạn hãy khám phá cuốn sách này để trả lời cho những thắc mắc của bạn

CHÚC BẠN CÓ MỘT CUỘC SỒNG TƯƠI ĐẸP, MỘT SỰ BÌNH LẶNG TRONG

TÂM HỒN VÀ GẶT HÁI NHIỀU THÀNH CÔNG TRONG CUỘC SỐNG.

© Cát Văn Khôi 2009

Martin: Là bút danh của tác giả

“Số phận do chúng ta tự tạo nên và vận

may chỉ đến với những ai đang cố gắng

tìm kiếm nó”

Wiliam Jennings Bryan “Liệu bạn có thể hay không thể có lẽ bạn

đúng”

Henry Ford

2

ĐỊNH DẠNG NỖI SỢ HÃI VÀ TỰ TY TRONG CON NGƯỜI CỦA BẠN

“Ai cũng có ái gì đó để mà sợ, Ai cũng có lý do dể thanh minh. Nhưng tại sao có

những người không sợ, có những người tìm cách vượt qua trở ngại để thành công

trong cuộc đời?Bạn hãy suy ngẫm về điều này./”

- Napoleon Hill

Trong cuộc sống hiện đại ngày nay tôi nhận ra một điều rằng con người ngày càng

dành nhiều thời gian hơn để suy nghĩ về bản thân, thật chớ trêu thay thay vì vui vẻ

hạnh phúc hưởng thụ cuộc sống hiện tại họ và suy nghĩ về những điều làm cho họ vui

vẻ họ lại chọn lựa chọn các suy nghĩ tiêu cực, suy nghĩ về những chuyện buồn, cảm

giác sợ sệt họ suy nghĩ về những điều trong quá khứ. Giá mà ta dũng cảm hơn… ta

có thể nói lời yêu với cô ấy, giá như ta tự tin hơn… ta đã không đánh mất cơ hội, hay

ta hoàn toàn có thể làm được điều đó, tại sao lúc đó ta không hành động cài gì đã làm

cho ta trỏ nên ngốc như vậy. Những cái giá như đó còn nhiều vô số nếu mà bạn

không thử sao mà đã vội kết luận rằng tôi không thể. Thay vì nói “tôi không thể” bạn

hãy nói “để tôi thử”. Nếu bạn không thử thì chính bạn cũng không biết được rằng bản

thân bạn có khả năng đó hay không đến như vậy và làm sao bạn có thể khám phá ra

tiềm năng thực sụ của bản thân mình.

Ngày nay, vì sao các trò chơi giải trí, các chương trình truyền hình của chúng ta

ngày càng đặc sắc càng thú vị và phong phú như vậy đó là do nhu cầu của con người,

con người mong muốn được giái trí làm cho họ giải tỏa những gánh nặng sau những

giờ làm việc mệt mỏi, làm cho tinh thần con người sảng khoái và tươi trẻ hơn, hay

chỉ là thói quen của họ. Con người ai cũng sợ già, sợ chết vậy sao không sống cho vui

vẻ để hưởng thụ cuộc đời tội gì chúng ta phải suy nghĩ những điều làm chúng ta buồn

điều đó chỉ làm bạn già nhanh hơn mà thôi.

Tôi nhận ra rằng tỷ lệ người tự ty cao hơn tỷ lệ những người tự tin, điều này bắt

nguồn từ tâm lý và hành động của mỗi cá nhân chúng ta. Rõ ràng, những khi vui vẻ

hay khỏe mạnh chúng ta cũng cảm thấy tự tin hơn lúc buồn bực chán nản hay yếu

đuối phải không. Như vậy cái cảm giác vui vẻ quả là một liều thuốc tinh thần vô giá

phải không bạn. Vậy tại sao bạn không vui nên mỗi ngày. Bạn nên tự cười với mình

3

trước gương mỗi ngày rồi bạn sẽ phát hiện ra những diều kỳ diệu của cuộc sống, bạn

sẽ nhìn cuộc đời với một ánh mắt vui tươi hơn, làm mọi việc nhiệt tình hơn, và bạn

yêu đời hơn. Nhưng trước hết bạn hãy yêu chính bản thân mình bằng cách suy nghĩ

những chuyện vui. Bạn có thích nói chuyện với một người lúc nào cũng buồn rầu,

gương mặt ủ rũ không? Chắc là không rồi. nhưng với một người luôn có nụ cười

dạng ngời, vui vẻ thì sao. Chắc là khác rồi. Mọi chuyện buồn rồi cũng sẽ qua. Chúng

ta chỉ cần cười lên.

“Hàng ngày, cho dù chúng ta sống với thái độ như thế nào đi chăng nữa, thì chùng

ta vẫn có một lựa chọn. Chúng ta không thể thay đổi quá khứ, không thể thay đổi

người khác, cũng không thể thay đổi những gì sẽ diễn ra. Điều duy nhất mà chúng ta

có thể thay đổi chính là thái độ của mình”

- Charles Swindoll

NHỮNG BÓNG MA KINH HOÀNG ÁM ẢNH CUỘC ĐỜI BẠN

“Thứ đáng sợ nhất không phải là từ ở bên ngoài mà nó phát sinh từ chính bản thân

chúng ta”

- Martin

Bóng ma mà tôi muốn nói ở đây đó chính là những bức tường vô hình ngăn cản bạn

biến mọi cố gắng nỗ lực của bạn tan thành mây khói để rồi những gây dựng của bạn

phút chốc trở thành con số không tròn chĩnh. Đó chính là những thứ hù dọa bạn làm

cho bạn tốn rất nhiều thời gian suy nghĩ về nó, đâu đầu về nó. Đó là những thứ mà

bạn luôn phải đối diện hàng ngày, mọi lúc, mọi nơi. Những bóng ma mà tôi muốn nói

ở đây đó là:

 Sự không quyết tâm

 Sự hoài nghi

 Và nỗi sợ hãi

4

“khi con cá mắc lưới nó càng quẫy mạnh, nó càng bị

quấn chặt”

- The Short Stories

“Bóng ma chỉ hù dọa được những tâm hồn yếu đuối”

- Martin

Ba thứ đó thật sự liên quan đến nhau bạn ạ theo tôi thì sự hoài nghi và sự không

quyết tâm đều có căn nguyên là nỗi sợ hãi. Từ nỗi sợ hãi này nảy sinh ngay từ khi

bạn định làm một việc gì đó để rồi nó ăn sâu vào suy nghĩ của bạn và nó đã ám ảnh

bạn. Từ khi bạn sợ rằng ta không thể làm được điều này hay điều kia hay là nỗi sợ bị

mọi người phê bình, sợ ta chơi trội, ta khác người… Nó đã làm cho bạn không dám

thử làm nhiều thứ, chúng làm cho bạn chùn bước, khiến bạn bỏ cuộc, làm cho bạn

không dám thực hiện một kế hoạch hay một chương trình như bạn đã định. Chắng

hạn, bạn có kế hoạch mở một của hàng bán lẻ và bạn nói kế hoạch này cho một vài

người bạn của bạn, có người động viên bạn “được đấy” có người bảo bạn “cứ từ từ”

hay bạn nên tìm hiểu kỹ hay là bạn có kiếm thức về quản lý, quản lý của hàng hay

chưa? Hay là bạn mở một quán café đi… Và bạn bắt đầu lo lắng bạn sợ hãi và rồi bạn

từ bỏ ý định của mình. Nếu ngày xưa ngài Sam Waston vua bán lẻ vĩ đại mà cũng do

dự như bạn thì làm gì có tập đoàn siêu thị Wal – Mark khổng lồ như bây giờ cho

chúng ta đi mua sắm chứ.

Sợ hãi đúng là một kẻ thù ghê gớm nhưng tôi tin rằng chúng ta hoàn toàn có thể

loại bỏ chúng. Vậy sợ hãi là gì? Sợ hãi bắt nguồn từ đâu? Bạn tự hỏi.

Có nhiều chuyên gia tâm lý học cho rằng: “Sợ hãi đơn giản chỉ là một trạng thái”

vậy thì chúng ta sợ cài gì.

Hình1.1 Nguồn gốc của sợ hãi

“Chúng ta không già đi theo năm tháng mà lớn lên qua từng ngày”

- Emily Dickinson

Mô hình nguồn gốc của sợ hãi

1. Có ai mà không sợ nghèo chứ? Tôi sợ nghèo lắm. Tôi sợ một ngày kia khi tôi

trưởng thành sinh con đẻ cái tôi không no nổi miếng ăn cho lũ trẻ nhà tôi, vợ tôi phải

NGUỒN GỐC

CỦA SỢ HÃI

1. SỢ NGHÈO 2. PHÊ BÌNH 3. BỆNH TẬT 4. THẤT TÌNH 5. TUỔI GIÀ 6. CÁI CHẾT

5