bài: 48

Tuần: 24 Ngày soạn: 03 tháng 03 năm 2008

Ngày giảng: tháng 03 năm 2008

LỚP: 5

BÀI: 48

PHỐI HỢP CHẠY VÀ BẬT NHẢY

TRÒ CHƠI “CHUYỂN NHANH, NHẢY NHANH ”

I. Mục tiêu:

- Giúp học sinh tiếp tục ôn tập chạy và bật nhảy, chạy - mang vác, bật cao. Yêu

cầu học sinh chú ý thực hiện đúng kĩ thuật và đat thành tích cao.

- Học mới chạy phối hợp bật cao. Yêu cầu thực hiện động tác tương đối đúng.

- Ôn trò chơi “qua cầu tiếp sức” Yêu cầu học sinh tham gia chơi chủ động.

II. Địa điểm, phương tiện.

- Địa điểm: Trên sân trường vệ sinh an toàn tập luyện.

- Phương tiện: Chuẩn bị còi, kẻ sân cho rò chơi.

III. Nội dung và phương pháp tổ chức:

NỘI DUNG ĐLVĐ PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC

TG SL

1. Phần mở đầu.

- Nhận lớp, điểm danh.

Sỉ số: 5A Vắng:

5B

- Phổ biến nội dung, nhiệm vụ buổi

học.

+ Ôn chạy nhảy mang vác, bật cao. ôn

phối hợp chạy bật nhảy.

- Chạy chậm trên địa hình tự nhiên”

- xoay các khớp cổ tay, cổ chân, đầu

gối, hông, vai.

- Chơi trò chơi “ Đi tìm nhạc trưởng”

2. Phần cơ bản:

a. Ôn tập:

- Ôn phối hợp chạy và bật nhảy

- Ôn bật cao

- Học trò chơi “chuyển nanh, nhảy

nhanh”

6-10’

1 - 2’

1 - 2’

1-2’

2 - 3’

2

’

18

-22’

5-6

8-10

1 L

2x8

1-2

1-2

3-4

- Lớp trưởng điều khiển lớp tập

hợp thành 3 hàng ngang.

- Giáo viên giúp đỡ cán sự lớp

tập hợp.

- Giáo viên nhận lớp.

GV X X

X X X X X X X XLT

X X X X X X X

X X X X X X X

- Giáo viên hướng dẫn khởi động

- GV điều khiển học sinh chơi.

- GV điều khiển cho học sinh tập

luyện theo tổ. Tập luyện theo cặp

- Phân nhóm tập luyện do cán sự

tổ hô các bạn trong tổ tập luyện

- GV nêu tên trò chơi, hướng dẫn

cách chơi, cho học sinh chơi thử

1 lần sau đó điều kiển HS chơi