6 cách làm đẹp da không cần mỹ phẩm ppt

6 cách làm đẹp da không cần

mỹ phẩm

Mỹ phẩm không phải là chiếc chìa khóa duy nhất để có một làn da đẹp. Tạo cho

mình những thói quen tốt hàng ngày sẽ mang đến cho bạn làn da xinh tươi, tự

nhiên.

1. Hít thở sâu

Cung cấp cho cơ thể thật nhiều oxy để cân bằng với lượng carbon dioxide bằng cách thực

hiện các bài tập hít thở sâu.

Liều lượng thực hiện: 1 đến 2 lần một ngày.

Tại sao bạn nên thực hiện việc này?

Khi bạn tập trung vào hơi thở và không quan tâm đến bất cứ điều gì khác là đấy là một

việc rất tuyệt vời. Cách này giúp bạn loại bỏ căng thẳng rất hiệu quả và tăng cường lượng

oxy trong máu.