Siêu thị PDFTải ngay đi em, trời tối mất
Thư viện tri thức trực tuyến
Kho tài liệu với 50,000+ tài liệu học thuật
© 2023 Siêu thị PDF - Kho tài liệu học thuật hàng đầu Việt Nam
MIỄN PHÍ
Số trang
5
Kích thước
177.1 KB
Định dạng
PDF
Lượt xem
1964
5 bí quyết ngăn ngừa loãng xương docx
Nội dung xem thử
Mô tả chi tiết
5 bí quyết ngăn ngừa loãng xương
Xương bị yếu, giòn và dễ gãy là những biểu hiện rõ
nhất của chứng loãng xương. Để phòng ngừa căn
bệnh này, bạn nên tập cho mình những thói quen sau:
1. Ăn uống đúng cách:
Tăng cường những thực phẩm bổ dưỡng, chứa nhiều
canxi và vitamin D. Những thực phẩm này sẽ giúp
xây dựng hệ thống xương vững chắc cho cơ thể, giúp
Tài liệu tương tự (6)
Xem tất cảTải ngay đi em, còn do dự, trời tối mất!