10 mẹo ăn kiêng trong 1 bữa tiệc doc

10 mẹo ăn kiêng trong 1 bữa tiệc

Dưới đây là một vài lời khuyên dành cho bạn trong mùa tiệc tùng:

1. Thực hiện những bữa ăn nhỏ, thường xuyên và những món ăn nhanh

có lợi cho sức khỏe trong ngày để tránh việc ăn quá nhiều trong các bữa

tiệc.

Đừng quanh quẩn trong căn phòng có nhiều thức ăn.