10 điều người cao tuổi cần tránh doc

10 điều người cao tuổi cần tránh

Người già không nên quay đầu quá nhanh. Khi

làm như vậy, các mạch máu dẫn máu lên não có thể bị chèn

ép đột ngột, gây tình trạng thiếu máu não, dẫn tới tai biến

như ngất, hôn mê, thậm chí đột tử.

Khi đã ở vào độ tuổi trên 65, cơ thể con người có nhiều chức

năng bị suy giảm như hô hấp, tuần hoàn, tiêu hóa, tiết niệu... So

với độ tuổi 20-30, các chức năng sinh lý của con người ta ở độ

tuổi 65-70 chỉ còn khoảng 60%. Vì thế, việc chăm sóc và bảo vệ